iker's blog

気ままに更新

マラソン

スリランカのコロンボマラソンに出てみよう<その2>

その1はこちら スタート 前半~中盤 後半 ゴール 総括とアドバイス スタート スタート地点で見つかるか心配だった荷物預かりの車は、スタッフに聞いたらすぐわかった。仮設トイレは見た感じ3基ほどであったが、日本の大会ほど混んでおらず、30分前なのにほ…

スリランカのコロンボマラソンに出てみよう<その1>

スリランカのコロンボマラソンに参加したのだが、なかなか日本の大会ではできないような刺激的な体験ができたので、今後参加される方のためにレビューを記しておきたい。 きっかけ エントリー 前日受付 天気 いざスタートへ きっかけ スリランカで走ると話を…

オスロトリプルはおすろしい<その3:ハーフ&10km>

その2はこちら iker.hatenablog.com ハーフマラソン 10 for Grete 終わりに ハーフマラソン ハーフの最終ウェーブのスタートは14:00だったが、最終種目のことも考え、私は13:55にスタートすることとした。 会場ではクリスティーナ・アギレラの"I just wanna…

オスロトリプルはおすろしい<その2:フルマラソン>

その1はこちら iker.hatenablog.com 戦略 トリプルテントへ 第一種目フルマラソン前半 フルマラソンゴールへ 戦略 オスロマラソン2018の各種目のスタート時間は以下の通り。 フル:9:25~9:35 ハーフ:13:30~14:00 10km:16:15~16:35 各種目ともウェーブは5…

オスロトリプルはおすろしい<その1:レースまで>

フルマラソンを走り終えたあとにすぐ次のレースを考えるなどということは、ごく一部の意識が高いランナーのすることだと思う。だが参加者全員がそれを考える、おそらくは多くがフルマラソンを走りながらも次のことを考える。しかもその「次のレース」のハー…

ソウル国際マラソンレポート

時間が経ちましたが、先週のソウル国際マラソン遠征がなかなか楽しかったので、久々にブログにまとめてみたいと思います。 ソウル国際マラソンとは エントリー 受付 スタート レース まとめ ソウル国際マラソンとは ソウル国際マラソンは3月下旬に韓国ソウル…

ウラジオストクマラソンに出てみよう<その2:レース編>

事前準備に関連する記事はこちらです。 後編はレースについて、時系列で注意点などを書いてみました。 レース前 シャトルバス スタート地点 レース スタート 前半 後半 ゴール レース全般 コース 給水 ペースメーカー 気候 レベル 総括 レース前 シャトルバス…

ウラジオストクマラソンに出てみよう<その1:事前準備編>

9月23日にウラジオストクで開催された、ウラジオストク国際マラソンに出てきました。出場にあたって色々調べたのですが、あまり情報が出てきませんでした。私はとても楽しい思いができたため、せめてもの恩返しに私の経験を記してみたいと思います。 ウラジ…

さいたま国際マラソンの結果を更に分析する

前回のブログは2年ぶりの更新だったのですが、文章を書くということが結構楽しい作業だということを思い起こしてくれました。書きたい気持ちがあるうちにまた更新します。 自分の頭を整理するためにも、今回はなぜサブスリーが達成できたのかをもう少し踏み…

さいたま国際マラソンを走り終えて

2年ぶりの更新。もはやどんなスタンスで書いてたかも忘れました。サッカーのワールドユースが2年おきの開催なので、そこを目指しますか・・・(笑) 今回、第2回さいたま国際マラソンでサブスリーという大きな目標を達成できたので、思うところを書き記した…